健康 10kg以上落としたトレーナーが教えるふくよかな方・運動初心者の方に最適な楽？なダイエット
ダイエットが続かない。ジムに通おうとしたけど続かない。そんなことありませんか？
いきなり食事の計算や運動計画の作成は難易度が高いです。
初心者の方にまずやってほしいことをまとめました。
日常的に痩せたい方はぜひ読んでみてください。
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Uncategorized 理学療法士になりたい、なることを考えている人へ
今トレーナーや理学療法士を目指しているけど自信がない、理学療法士って実際儲かるの？などさまざまな疑問を説明しています。
スポーツ プロを何人も見た理学療法士が教える、上手い人・運動神経の良い人の体と脳の使い方
プロ選手を診る現役の理学療法士がプロ選手にはどんな身体的な特徴があったのかを解説します。皆さんが雲の上に思っていた人たちも意外と・・・・
健康 病院で働いていた理学療法士が伝えたいヘルニアの真実と医療の現状
腰が痛くて病院に行ったらヘルニアと診断され、リハビリや接骨院に行かれているが改善しないことはありませんでしょうか？
それヘルニアではないかもしれません。しかし医者が間違えているわけではありません。どういうこと？って思った方はぜひ読んでみてください！
健康 スポーツ選手も苦しむ手術の後遺症とその対策
怪我や手術の後のリスクをまとめてあります。
一つの怪我で多くの痛みを引き起こした経験はないでしょうか？
それ最初の怪我のせいかもしれません。
健康 医療従事者が教えるおすすめ宅配食〜知っていて欲しい食品添加物まとめ〜
普段皆さんが食べている食べ物は本当に体にいいものですか？
今回は特に知っていて欲しい食品添加物とそれを使用していない宅配食を紹介しています。